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アブラナ科の植物で、球根の部分に豊富なタンパク質やミネラル、アルギニンを含み、カラダのリズムや女性のホルモンバランスをサポートするスーパーフードとして注目されています。 多くの健康食品に配合されていることからも健康被害の発生リスクは低いと考えますが、場合によってはマカを摂取してはいけないケースがありますので、医薬品を服用している人はかかりつけの医師にご相談してから摂取をご検討ください。
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